睡眠時無呼吸症候群（SAS）閉塞性SAS編
睡眠時無呼吸症候群（閉塞性SAS）の原因と症状、対策について。
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肥満
血糖値が高い人へ血糖値を下げるコツ
血糖値の基準値は空腹時血糖 110mg/dl未満。血糖値が高いのは生活習慣の改善が必要。血糖値を上げない食事は1日3食・食事の順番は野菜から・間食しないこと。
睡眠時無呼吸症候群（閉塞性SAS）の原因と症状、対策について。
血糖値の基準値は空腹時血糖 110mg/dl未満。血糖値が高いのは生活習慣の改善が必要。血糖値を上げない食事は1日3食・食事の順番は野菜から・間食しないこと。
